Qui je suis

Après 20 ans à travailler pour mon propre compte et pour celui d’entreprises, en tant que Cuisiniste professionnelle en grande cuisine, à être malmenée par le stress, les objectifs de chiffre d’affaires et les heures de voitures, j’ai fini par ‘exploser en plein vol’.
L’ayurvéda, médecine indienne ancestrale reconnue par l’OMS et le yoga Kundalini ont été pour moi de véritables découvertes et surtout une bouffée d’oxygène dans ma vie qui en manquait cruellement.
Grâce à ces 2 disciplines j’ai pu appréhender ce qu’il m’arrivait et me soigner, pour ne pas dire me sauver…
A présent, mon désir est de vous soutenir sur le chemin du mieux-être avec toutes les techniques que j’ai à ma disposition et que je développe au quotidien. C’est un accompagnement suivi sur mesure et personnalisé que je vous propose de vivre pas à pas.
Nous ne vivons pas dans un ashram ou dans une grotte au fin fond de l’Himalaya, il faut pouvoir faire face à toutes les difficultés du quotidien, et tout mener de front famille, travail santé. Je suis comme vous et c’est pour cette raison que je suis en mesure de vous aider à opérer les changements nécessaires au niveau de votre alimentation, de votre hygiène de vie, de votre spiritualité, de votre développement personnel afin de retrouver santé, énergie , vitalité et surtout joie de vivre !